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Groupes et événements

 

Réhab Sud et le service du Pr Lançon proposent régulièrement des groupes et d'autres évènements en Zoom et présentiel, ainsi que de nombreuses autres ressources gratuites comme par exemple la chaîne d'information La Psy du SoleilCertains groupes et évènements sont librement accessibles à tous, et d'autres réservés en priorité aux patients et aidants du service ou de l'APHM.

 

Les groupes thérapeutiques et de psychoéducation en particulier aident les usagers, leurs aidants et le grand public à :

  • lutter contre les facteurs de risque en santé mentale et à promouvoir les bonnes pratiques (stress, anxiété, habiletés sociales, addictions…)
  • être accompagné et soutenu dans son rôle de proche aidant 
  • mieux connaître les troubles et à mieux vivre avec
  • acquérir des techniques pour gérer les symptômes liés au trouble
  • s’entre-aider et échanger avec d’autres personnes concernéss ou ayant été concernées par les mêmes difficultés...


Exemples de groupes proposés : anxiété et dépression, aide aux aidants, psychoéducation (schizophrénie,TDA/h, Hpi…), méditation pleine conscience (MBCT), estime et affirmation de soi, gestion du stress, addictions…


Des règles strictes encadrent les groupes : interdiction de filmer/enregistrer les sessions, respect de la confidentialité, non jugement, écoute, bienveillance. 

 

Groupes et évènements du service du Pr Lançon et de Réhab Sud