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Groupes et événement du service de psychiatrie adulte du Pr Lançon et de Réhab Sud
Rubrique actualisée le 6.02.2026
De nombreux groupes thérapeutiques, évènements et autres ressources gratuites sont régulièrement proposés par le service du Pr Lançon.
Des Bibliothèques Vivantes à Marseille pour déstigmatiser
Plusieurs acteurs intervenant dans le champs de la santé mentale à Marseille se sont associés pour accélérer le déploiement de Bibliothèques Vivantes à Marseille en 2026 (GEM, Club House, Esper Pro, équipes de Réhabilitation psychosociale à l'APHM...).
Une bibliothèque vivante est une action évènementielle qui, à travers une courte rencontre cadrée, permet de déconstruire efficacement les préjugés du grand public. D’après les données scientifiques, elle constitue l’un des outils les plus efficaces pour lutter contre la stigmatisation des personnes vivant avec un trouble psychique sévère.
En amont d’une bibliothèque vivante, des ateliers d’écriture sont organisés afin de recueillir les témoignages des usagers et aidants qui souhaitent devenir Livres vivants.
Prochaines ateliers d'écriture de témoignages (tous les 15 jours) :
- Jeudi matin 19/02/2026 de 10h à 12h00 - Lieu : CLUB HOUSE, 12 rue de Provence 13004 Marseille (Métro : Cinq Avenues Longchamp)
Groupes thérapeutiques en présentiel (à Marseille) et permanents (sauf exception)
Merci de consulter les flyers pour prendre connaissance des dates précises, ces groupes pouvant être ponctuellement suspendus ou reportés, pendant certaines vacances scolaires ou en cas d'absence des professionnels qui les animent.
PSYCHOTHERAPIE - Les mardis de 14h00 à 16h00 (Marseille 13009)
(groupe ouvert à tous - Priorité aux patients suivis dans le service - Sans inscription et gratuits)
Le but est de vous proposer des séances d’information, des outils concrets qui s’appuient sur la thérapie comportementale, cognitive et émotionnelle (TCCE) et un temps de rencontre et d’échange entre personnes vivant les mêmes difficultés (troubles anxieux, troubles dépressifs, psychotraumatismes…).
SOIGNER SES TRAUMAS - Les mardis de 10h00 à 12h00 (Marseille 13009)
(groupe ouvert à tous - Priorité aux patients suivis dans le service - Sans inscription et gratuits)
Le but est de vous proposer deux séances d’information chaque mois autour du psychotraumatisme, pour mieux comprendre ce que vous vivez et vous guider à développer des outils pour vous apaiser.
PARLONS ADDICTIONS - Les jeudis de 13h30 à 15h00 (Marseille 13009)
Le but est de vous proposer des séances d’information, des outils concrets et un temps de rencontre et d’échange sur les conduites addictives entre personnes connaissant les mêmes difficultés (addictions avec substances et/ ou comportementales).
Séances ouvertes aux personnes concernées et à leurs proches.
ENTRAINEMENT AUX HABILETES SOCIALES ET A L'AFFIRMATION DE SOI - Les mercredis de 14h à 16h00 (Marseille 13008)
(Groupe ouvert aux personnes suivies par le pôle Solaris de l'Hôpital Sainte-Marguerite)
Consolider ses compétences d’habiletés sociales et s’entrainer aux bases de la communication : Comprendre la situation, préparer une réponse adaptée et émettre le message dans une forme pertinente.
LES ATELIERS COGNITIFS (Mémoire, Attention, Planification) - Les mercredis de 10h00 à 12h00 (Marseille 13008)
(Prise de contact par mail obligatoire avant la 1ère participation - Groupe ouvert en priorité aux personnes suivies par le service du Pr Lançon)
TENNIS SANTE - Les mercredis de 9h15 à 10h30 (Groupe découverte) et de 10h45 à 12h00 (Hôpital Sainte-Marguerite - 13009)
(RE)prendre du plaisir à pratiquer une activité sportive avec les séances de TENNIS-SANTE. Cette pratique hebdomadaire s’inscrit dans le dispositif du Sport sur Ordonnance, étape-entrée en matière qui permettra de mieux se positionner par la suite lors d’un parcours-santé proposé par la Maison de Sport Santé de secteur.
Formulaire de prescription pour les médecins traitants
HATHA YOGA, Rehability' SPORT (Activités Physiques Adaptées et Santé) - Tous les lundis de 10h15 à 11h30 hors vacances scolaires
(Sur inscription - 6 places maximum - Groupe réservé aux patients du service du Pr Lançon)
Pratique du Yoga, discipline douce qui allie le corps, le souffle et le mental aux multiples bienfaits : augmente la vitalité, permet d’apprendre à se relaxer et d’explorer son espace intérieur ;
BASKETBALL - Les mardis de 12h00 à 14h00 (Marseille 13009) - Ouvert à tous (Marseille 13009)
(groupe ouvert à tous)
Pratiquer le basket pour mieux se rétablir. C’est l’objectif de ce groupe ouvert à tous.
RANDONNEE / Rehability' SPORT (Activités Physiques Adaptées et Santé) - Un mardi par mois en demi journée ou journée
(Sur inscription)
MEDITATION - Tous les mercredis à 12h00 - Ouvert à tous (Marseille 13009)
(groupe ouvert à tous)
La pratique de la Pleine conscience est un entraînement de l’esprit qui nous permet de développer une plus grande qualité d’attention, de présence à nos sensations, émotions, schémas cognitifs, réactions émotionnelles et comportementales, mais aussi à notre entourage et plus globalement à notre vie. Elle nous permet de trouver une certaine stabilité intérieure et de faire face ainsi autrement, aux turbulences propres à la condition humaine. L’apport de la thérapie cognitive et comportementale dans ce programme vise à mettre en évidence et à prendre du recul face à nos schémas de pensée, souvent inconscients et pourtant source d’anxiété, de ruminations mentales, voire de dépression à travers différents exercices.
Bâtiment SOLARIS, de l'Hôpital Sainte-Marguerite.
RDV dans le jardin du Rez de Chaussée (indications à l'entrée du bâtiment)
Groupes Zoom (distanciel)
Ces groupes sont gratuits et ouverts à tous (accessibles sans inscription et gratuitement).
Les échanges comme les supports présentés par les animateurs ne doivent en aucun cas être reproduits, copiés ou enregistrés, dans un souci de respect de la confidentialité des échanges et des droits de propriété intellectuelle.
TROUBLE DEFICITAIRE DE L'ATTENTION AVEC OU SANS HYPERACTIVITE (TDA/H) - Les mercredis 25/03 et 1/04/2026 de 14h à 15h30
Deux séances d'information et d'échanges de stratégies sur le trouble déficitaire de l'attention avec ou sans hyperactivité. Si ces questions vous concernent, n’hésitez pas à vous connecter.
Groupes en présentiel ponctuels
Merci de vérifier à quels publics les groupes sont ouverts dans leur descriptif détaillé.
Si vous êtes suivi par un autre service de l'AP-HM ou pas si n’êtes pas suivi à l’AP-HM, vous pouvez envoyer un email aux organisateurs du groupe et leur expliquer votre demande. Vous devrez préciser si vous êtes suivi par un psychiatre ou psychologue en libéral, les coordonnées de ces professionnels et si vous avez un diagnostic psychiatrique ou un traitement en cours (médicamenteux ou non médicamenteux).
ANCRAGE - Du 13 octobre 2025 au 9 mars 2026 (les 2ième lundis du mois)
Groupes susceptibles d'être proposés dans l'année :
- Activation comportementale
- Accept voices
- Anxiété sociale
- Gestion du stress
- Haut Potentiel Intellectuel (HPI)
- Hypnose et dépendance
- L'exposition pour traiter de l'anxiété sociale
- Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT)
- Programme d'éducation à la santé sur la schizophrénie,
- Psychoéducation des addictions,
- Remédiation cognitive et TDA/H (Trouble Déficitaire avec ou sans Hyperactivité)
- Soutien aux aidants et aux proches
- TDAH